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三月週三19:00-20:50 以職場為主題的講座
適合對象
※想增加職場適應力的你
※想學習適應新職場環境的你
※想找尋最自在的工作模式的你
※想要在職場有好表現的你
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3/5 職場適應力：在變動中找到穩定
吳天慈 諮商心理師
環境變動對我們的影響可大可小，此講座我們將聚焦如何提高職場環境的「適應力」，除了介紹適應力的概念，我也會提供具體的應對策略，協助各位建立適應新環境的心理彈性，讓大家不論在轉職潮、晉升或職務變動中皆能順利過渡與調整。
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3/12 重新定再出發，開啟職場新篇章
張蓓雯 諮商心理師
職場斷捨離：從「遺憾」到「釋然」
培養心理韌性：到職前的準備
建立職場角色與定位：讓優勢發光發熱
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3/19 破解職場內耗，找到最自在的工作模式
蔡柏堯 諮商心理師
面對不同的職場總是令人身心憔悴，「安靜離職 」少做少錯成為職場新常態。
工作變成只是為了生活而做，少了成就感，越做越迷惘，究竟為什麼那麼容易感到心累疲憊，自我內耗嚴重？
讓我們一起從榮格心理學角度，探索自己的職場「原型」故事，活出最自在的職場人生。
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3/26 突破自我懷疑：在主管期待中展現最佳表現
曹國璽 諮商心理師
1、洞悉壓力根源：釋放重擔
2、破解慣性模式的惡性循環
3、成為掌握人生價值的舵手
4、開啟成為想要的自己航程