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「我的書櫃，沐字沐自」會用不同的方式進行讀書會，不只是聆聽講者的心路歷程與感受，更重要的是相互交流自己的實踐分享和想法，彼此成長的經驗最重要。課前請大家準備一本筆記，每次聚會都可以把心情與感受好好紀錄下來。最後一堂課我們再來個筆記本大合照！
第一部分：分享自己練習體驗後的實踐心得
第二部分：依據主題分享書或繪本，配上一首歌，聊聊自己的經驗與感受。

主題：
1.快樂是根本
2.自然的療癒力
3.愛情很重要嗎?
4.一個可以代表我的東西
5.時間裡的長河
6.擁抱的力量