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◇  中草藥用品DIY：現場配置中藥包，回家應用，理論結合再應用到生活，記憶更深刻

   ★材料費約500元(教導學員認識中藥材，無實作)，須於第1堂課繳交。 





課

程

大

綱


次序


教  學  內  容




1

課程介紹、破冰分組、踏入中醫的世界觀-中醫與西醫的區別



2

常見藥膳、養生茶的類型介紹，藥材的煎煮方法



3

夏季養心，順應時節的保養方法與藥膳



4

夏季常見疾病的介紹與預防



5

夏季解暑養生茶，紫蘇梅子茶&烏梅洛神茶



6

天氣炎熱，蚊子嗡嗡擾眠，漢方防蚊包製作



7

解暑青草茶藥材大解密



8

製作自己的祕方青草茶



9

長夏養脾，順應時節的保養方法與藥膳



10

常見的脾胃疾病介紹與預防



11

暑熱容易疲憊，補氣藥物的介紹與使用，安迪湯



12


中醫四診簡介，望診的生活應用，如何透過觀察面色、舌頭、流汗、排泄物等，了解自己的身體變化




13

中醫四診簡介，聞診和問診的生活應用，如何透過嗅聞味道，自我反問，了解自己的身體變化



14

中醫四診簡介，切診的理論介紹，初階脈診與分組互動



15

春夏養陽，外治療法-灸法三伏貼介紹、脈診複習